当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_河南省平顶山市平顶山高新技术产业开发区奖拒造纸设备合伙企业
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 14:55:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 我的女朋友在剧本杀里要被人亲吻,我能不让她参与吗?
- DP1.4,HDMI2.1,只支持到4K120Hz。那些4K144Hz甚至更高的显示器是怎么实现的?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 为什么这么久了还是没有主流软件开发鸿蒙版?
- 感觉现在的品牌 NAS 性价比较低,有哪些好的 DIY 方案?
- 美国很多地方废弃,为啥很多人宁可在街上流浪,也没有人去开荒种地呢?
- 比亚迪大规模降价,是出了什么问题吗?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 如何评价国防科大2025年招生不再区分指挥、技术、指技融合?
- Golang 中为什么没有注解?
最新资讯文章
- 曹玉磊冒充「清华院长」频繁参加活动遭官方打***,他为何能堂而皇之以***身份开展活动?其将受到哪些处罚?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 为什么棒球在我国毫无水花?
- redis延时双删第一个删除是为了什么?
- 你为什么觉得 Mac 不好用?
- 编程语言 MoonBit 发布 Beta 版,正式进入企业场景应用,会带来哪些影响?
- 如何建一个安全的个人nas?
- 为什么苹果公司无法制造出性价比高的 Mac 电脑?
- 不喜欢老婆找健身房男教练私教,是我太狭隘了吗?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- 很好奇,组NAS的玩家是如何解决上传速率的问题?
- 后端开发除了增删改查还有什么?
- 胸大的女孩会自卑 吗?
- 各位前端大触们,一般怎么定颜色的?
- Firefox 浏览器是否还有可能浴火重生?
- 军工为什么不要轻易进?
- 感觉现在的品牌 NAS 性价比较低,有哪些好的 DIY 方案?
- 数据库不就是增删改查一些数据吗?研发一个数据库到底难在哪了?
- 150平方的房子买哪个路由器好用?